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年轻夫妇这几种行为 易导致不孕不育症!

发布时间:2020-04-16 作者: 阅读( 5)

  为怀孕做准备,年轻夫妇必须严格要求自己,及时改掉坏习惯,以便有健康可爱的宝宝。准备怀孕不仅是女人的事,也是男人的事。

  夫妻双方哪些坏习惯会导致不孕?

  1、男性的坏习惯

  男性如果总是面对电脑工作或玩游戏,会长期暴露在电离辐射或电磁波下,这将损害生殖功能,导致异常精细的形态,降低精子质量和活力,甚至女性在受孕后容易早产、流产或胎儿畸形。

  为了让自己看起来更性感、更成熟,许多男人会蓄起浓密的胡须,但是胡须里会有很多空气污染物。这些微生物会进入消化道和呼吸道,这不利于精子的生长和发育。在性生活中,细菌也会传染给女性,从而导致妇科炎症。

  许多男人喜欢骑自行车旅行,但是如果他们骑了很长时间,他们会减少优雅的程度,因为骑自行车的时候,他们会向前倾斜,增加腰部的弧度。前列腺和睾丸会紧贴在软垫上,不断受到挤压,这将影响精子的产生,不利于精液和前列腺液的分泌。

不孕不育症

  2、女性的坏习惯

  脂肪对身体至关重要,但有些女性完全拒绝保持苗条。盲目减肥会使营养失衡,微量元素的缺乏会影响他们的生育能力。当缺锌发生时,卵巢功能将发育不全;当缺铁时,正常的月经周期和月经量不能维持;当碘缺乏发生时,妇女会出现闭经;当脂肪含量太少时,正常的月经规律就会被打乱。

  此外,如果你总是穿紧身衣,会影响局部血液循环,导致腰腹部疼痛,甚至导致女性不孕。穿内裤太紧会造成阴户和尿道口肛门之间的持续摩擦,导致生殖系统和泌尿系统感染。尽量选择宽松透气的衣服,这样乳房和腹部可以保持放松状态,协调生理功能。此外,还应注意个人卫生,保持清洁,以免衣原体侵入身体,导致妇科炎症。

  温馨提示

  夫妻双方都应养成良好的生活习惯,适当锻炼以增强体质,提高卵子和精子的质量,为优生优育打下良好的基础。均衡摄入身体营养,避免挑食和偏食,保持积极乐观的态度,学会释放压力,避免过多的心理负担,注意劳逸结合。

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