发布时间：2020-06-09 作者： 阅读( 25)
泰国试管婴儿医院推荐食物，其中大多数含有多种营养成分，在怀孕期间需求量很大，如牛奶。关于怀孕的常识就像一个不完整的拼图，有时会让怀孕的母亲感到不知所措。怀孕期间我应该吃什么?
叶酸在怀孕期间尤为重要。孕妇血液中叶酸浓度低会导致新生儿神经管缺陷，如脊柱裂。这种严重的缺陷发生在怀孕的头几天或几周。孕妇可能不知道自己怀孕了。因此，女性应该尽快开始维持体内的叶酸水平，更好在怀孕前补充叶酸。
豆类:豆类，尤其是扁豆，富含蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸等。他们的铁含量是其他豆类的两倍，而且他们的叶酸含量也很高。烹饪前不需要浸泡扁豆，只需用冷水冲洗，然后在水中或肉汤中慢慢烹饪。
泰国体外受精医院建议初产妇在怀孕期间多吃豆类和谷类，以防止新生儿缺陷。为了宝宝的健康，宝父母必须听从医生的建议!
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