男性不育症吃什么好？

　　男性不育症是指由男性因素引起的不育症。一般来说，婚后同居超过2年而未采取任何避孕措施，且女方未怀孕的，称为不孕症。发病率约为10%。其中，女性因素占50%左右，男性因素占30%左右，男性和女性各占20%左右。男性不育根据临床表现可分为绝对不育和相对不育。

　　男性不育症吃什么好?

　　鳖肉银耳汤：

　　一只甲鱼，15g银耳，适量盐和生姜。杀死甲鱼，清洗干净，切成块;干银耳，用甲鱼肉和姜炖，用盐调味。吃甲鱼肉和银耳，喝汤，每天1剂，持续5-7天。滋阴降火。适用于精液不液化引起的不孕症。

　　鹿鞭巴戟天汤：

　　1对鹿鞭，巴戟天和淫羊藿各15克。将上述三种材料煮熟，直到鹿鞭完全煮熟并切碎。吃鹿鞭，喝汤，连续几天每天一剂。补肾益气，健脾和胃。适用于精子运动性差引起的不孕症。

　　狗脊狗肉汤：

　　金毛狗、金樱子、枸杞各15克，瘦狗200克。将狗肉洗净，切成小块，放入有狗脊、金樱子和枸杞子的锅中，加入水炖40分钟。吃肉喝汤。补肾壮阳。可用于辅助治疗不孕症，定期服用效果好。

　　羊腰汤：

　　1对羊肾，肉苁蓉12克，地黄10克，枸杞子10克，巴戟天8克。将羊肾洗净，切成丁，与肉苁蓉、枸杞子和巴戟天一起放入锅中，加入水炖60分钟，直到羊肾成熟腐烂。吃肉喝汤。一天一次。壮阳补肾。可用于不孕症的辅助治疗。

　　益气健精汤：

　　15g人参、15g水发菇、20g山药、20g黄芪、5只麻雀、1只母鸡和适量调料。将鸡头和麻雀头去毛，洗净，一起放入锅中，加入适量水，用火煮沸，当它们成熟70%时，加入黄芪、山药、蘑菇、洋葱、生姜、盐和料酒，用文火煨至腐烂。将人参浸泡在沸水中，然后蒸半小时。喝汤，吃肉，嚼人参。健脾和胃，补肾益气。适用于脾肾气不足导致精子活力低下者。

　　山药枸杞粥：

　　100克山药、25克枸杞和250克大米，将山药磨成颗粒，加入1500毫升冷水，混合均匀，加入枸杞，用文火煎制，直到米烂汤变稠即可食用。一天一次，每次一个小碗。它具有补肾益气、平复阴阳的功效。

　　莲子粳米粥

　　取白莲子60克，粳米100克，一起洗净，用蒸汽蒸熟。连续15天每天服用两次。

　　冬虫夏草炖甲鱼约需1000克甲鱼、10克冬虫夏草、20克红枣和1000克鸡汤。将海龟宰杀，切成4大块，放入火锅中煮沸，取出洗净。冬虫夏草清洗;将红枣放入沸水中浸泡;将甲鱼放入汤碗中，然后加入冬虫夏草和红枣，加入料酒、盐、葱、姜、蒜和鸡肉清汤，笼蒸后取出。

转载请注明出处。