做试管婴儿前一月吃什么？警惕这几种更好别吃！

　　试管婴儿成功率是准备怀孕的父母最关心的问题。一个人如何提高自己的健康水平?什么样的食物不能吃?在你成为试管婴儿的前一个月，更好吃什么?

　　在循环中开始注射。多吃富含蛋白质的食物。毛囊会生长良好，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品。多吃富含蛋白质的食物。每天喝一杯豆浆。豆浆可以促进子宫内膜生长。

　　2.专家认为叶酸有帮助。移植前，通过食用葡萄柚、谷类、苋菜、豆类、莴苣、花椰菜、芦笋、菠菜、芦笋、柑橘、橙子、葡萄、动物肝脏等可以获得更多的叶酸。

　　3.移植前一个月给孕妇喝奶粉。贫血的妇女可以每天喝4-5杯红枣水，或者喝更多的红糖水，移植后不要吃。

　　4、保证脂肪的供应。脂肪是人体热能的主要来源，其中所含的必需脂肪酸是构成人体细胞组织不可缺少的物质。增加高质量脂肪的摄入有利于怀孕。

　　5.适量的维生素可以帮助精子、卵子和受精卵的发育和生长，但是过量的维生素，如脂溶性维生素，对身体也是有害的，所以维生素补充剂应该谨慎使用。

　　6.充足的无机盐和微量元素，如钙、铁、锌和铜，形成骨骼，产生血液，提高智力和维持体内新陈代谢的平衡。

　　注意:这些食物更好不要在试管婴儿之前食用。制造试管前也有禁忌。孕妇必须避免食用木耳和韭菜，因为这最有可能导致孕妇流产。第二是不要吃山楂、杏仁、龙眼和促进血液循环的东西。不要吃油菜，它会导致胚胎萎缩。不要吃木瓜或香蕉。不要吃太咸、太甜的食物;禁忌辛辣食物。

　　试管婴儿成功率温馨提示:在做试管前，进行积极的体育锻炼并放松。避免抽烟和喝酒，保持心情愉快。

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