女性黄体酮过低是怎么回事？主要是这4大因素导致！

　　黄体酮是一种天然黄体酮，在怀孕期间保持重要作用。当孕酮过低时，会影响卵子的受精和受精卵的着床过程，从而影响女性的妊娠。

　　导致黄体酮低的原因有哪些?

　　1、内分泌发生紊乱

　　内分泌系统可以分泌多种激素来维持正常生理功能和平衡内部环境。当体内的某些激素过多或过少时，会扰乱内分泌，从而导致孕酮降低。这类人群应保持正常的作息时间，避免熬夜，注意作息结合，不能通过节食减肥，均衡摄入身体营养，并多参加体育锻炼以平衡内分泌。此外，我们应该保持积极乐观的态度，不要让精神变得过于紧张和沮丧。

　　2、胰岛素抵抗

　　当出现胰岛素抵抗时，胰岛素促进葡萄糖利用和摄取的能力将降低，体内将产生过多的胰岛素，并诱导高胰岛素血症以维持血糖的稳定。胰岛素抵抗容易导致2型糖尿病和代谢综合征，从而导致低孕酮。患者应在医生的指导下合理用药，避免食用高糖食品。

　　3、黄体功能不足

　　黄体酮是黄体分泌的一种激素，当黄体功能不正常时，这种激素含量过低。这群人可以在医生的指导下合理地注射黄体酮。习惯性流产的妇女需要每天一次肌肉注射20毫克，直到怀孕的第四个月。痛经妇女在月经前8天每天服用4毫克，共4-6天。如果痛经是由子宫发育不良引起的，雌激素可以合理匹配。闭经女性应首先使用雌激素。两周之后，每天注射5毫克黄体酮，持续8天，作为一个疗程。注射的总剂量不应超过350克。当

　　4、卵泡发育不全

　　卵泡成熟并排出时，残留的卵泡膜和颗粒结合会增加，形成内分泌细胞膜，新鲜时为黄色，这就是黄体。如果卵泡不能成熟和排卵，它就不能产生黄体和孕酮，从而使孕酮过低。通常你可以吃富含维生素E的胡萝卜、西红柿和莴苣，它们可以刺激荷尔蒙分泌，增加卵巢功能。

　　温馨提示

　　女性朋友平时可以多吃大豆或豆制品。其中所含的异黄酮可以调节孕酮的平衡。他们也可以多吃蔬菜和水果，补充维生素C，促进胃肠道对营养物质的吸收。

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